うつ病と知能の関係・ギフテッド

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■うつ状態：突出した才能が原因で周囲から変人扱いを受けたり（自己肯定が育たず、自分らしく存在できない）、学校・職場でやりがい（他者と共感・協働などが難しい）を見出せなかったり、悩まなくていい事を考えたり、感じたりして（過度な不安や悩みが尽きない、音に敏感になる、あらゆる情報を感知しすぎて脳がパンクする）精神的健康を維持できない状態。心身休めずストレス状態が慢性的に続く。

■『知能が高い＝うつ病』ではなくが、知能が高いがゆえに生きるのが辛く感じたり、他者と上手く行かず悩むこともある、ということ。

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■内省的性質が強い：『自分とはなんだろうか、なぜ生まれたのか』『なぜあんなことをやってしまったのか？』『なぜ連中はこんなことをやるんだ？』『失敗したらどうしよう？』などいろいろと、考えてしまう傾向がある。その答えが明確に存在しない事が多く、悩んだり、考え続ける仕組みが反復する。

どうしようもない事を考えすぎてしまう。例：人生観、幸福とは、社会を変える、政治を変えるなど。できない事、自分の影響力が及ばない事までの真剣に考えてしまう。

偉大な思想家、芸術家は膨大な時間を費やして思考に思考を重ねて生きた人たち。

※内省とは、自己の言動を振り返ること。批判的な意味合いはなく、気づきを得ることを目的とする。

高知能の具体例：

記憶力：見た事、聞いたときの記憶を映像のように思い出す。／計算能力：小学校で連立方程式を解いていた。／　言語能力：英語の会話を丸暗記できる。

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ギフテッド（Gifted）とは、先天的に突出した高い知性、共感的理解、倫理観を備えた人。日本には約250万人いると言われている。

音楽的才能：メロディー、リズム、ピッチなど再現が得意。作詞作曲能力が高い。

対人的能力：他人の気持ちを敏感に感じ取り、共感できる。リーダーシップが得意。