NZTAKMANのブログ

30代。政治経済/社会/異文化/筋トレ/チームマネジメント

そうじ

プラごみ再生利用促進へ。

政府は今年6月に成立した『プラスチック資源循環促進法』に基づき、企業や自治体に求めるプラスチックごみ対策案を23日に開かれた審議会で案をまとめた。2022年4月に施行を目指す。 ■概要:無料で使い捨てのスプーン、ストローなど12品目を『特定プラスチッ…

PMTC

Professional Mechanical Tooth Cleaning=プロによる専門器具を使った口内清掃 ■手順1)歯面の汚れ(プラーク)を落とす: 歯石がついている場合は機械や器具(スケーラー)使って除去。→口に繁殖している細菌が作る『バイオフィルム』を剥がすことができ…

山下誠司氏の習慣

美容院経営者 朝の準備編 ■体重計と体脂肪 手帳に記録 同じ時間に測る。=自分の状態を確認する習慣。 ■ストレッチ 血行を循環。 →やるべきことを頭に整理する。ノートに書く。 ■毎日1個モノを捨てる →雑念を捨てやるべきことを絞る。集中力を高める。 ■何が…

キッチンの掃除

ゴールデンルール=コンロ回り(油汚れ)×水回り(水垢) ■重曹=炭酸水素ナトリウムで弱アルカリ性。水に溶けにくい(粒子が細かい)。 得意:クレンザーの代わりとして使うとき 鍋の焦げを落としたいとき 不得意:水垢汚れ 使い方:重曹ペイストや粉を直接…

トイレそうじ

■汚れと特徴と洗剤 ①黄ばみ・尿石(=アルカリ性):尿に含まれるカルシウムが固まったもので、落ちにくい。酸性洗剤が◎ ②水垢(=アルカリ性):蛇口につきやすい白っぽくざらざらした汚れ。水道水に含まれるカルシウムやマグネシウムが固まったもの。水は…